Dr. Sylvia Broening
Ich entwickelte eine tief verwurzelte Leidenschaft für alle Fragen des Bewusstseins und des persönlichen Wachstums und promovierte in Psychologie an der Technischen Universität Darmstadt in Deutschland. Mein zu Hause ist die dynamischen Welt der Unternehmensführung und die Yogatherapie.
Nachdem ich die Kluft zwischen der schnelllebigen Unternehmenswelt und der achtsamen Yogapraxis überbrückt hatte, gründete ich das Brain Power Institute. Das Institut ist eine wertvolle Ressource für Menschen, die sowohl ihre geistige Gesundheit als auch ihre kognitiven Fähigkeiten verbessern möchten.
Die Verbindung von psychologischen Erkenntnissen und Yoga kann vielen Menschen helfen, ein ausgewogeneres und erfüllteres Leben zu führen.
Psychologin
Über Mich
„Meine Reise begann, als ich mich freiwillig meldete, um in einem örtlichen Pflegezentrum therapeutisches Yoga zu unterrichten. Dort begegnete ich einem 86-jährigen Mann mit fortgeschrittener Demenz. Trotz seiner körperlichen Einschränkungen und kognitiven Herausforderungen war ich entschlossen, die möglichen Vorteile von Yoga für ihn zu erkunden.
Mit sanften, individuell angepassten Kundalini-Yoga-Übungen konzentrierten wir uns darauf, Spannungen in seinen Armen, Schultern und seinem Rumpf zu lösen. Wir integrierten auch Achtsamkeitstechniken, wie das Hören von Mantras, um die Entspannung zu fördern und Ängste abzubauen.
Mit der Zeit konnte ich eine bemerkenswerte Veränderung beobachten. Er wurde entspannter, weniger aufgeregt und begann sogar, sich an Gesprächen zu beteiligen. Eines Tages, als wir seinen 87. Geburtstag feierten, drehte er sich zu mir um und sagte: „Es ist so schön, ein normales Gespräch zu führen.
Diese Erfahrung inspirierte mich dazu, das Potenzial von Yoga für Menschen mit Demenz näher zu erforschen. Seitdem habe ich ein umfassendes Programm entwickelt, das therapeutische Yogatechniken mit evidenzbasierten Strategien zur Förderung der Gehirngesundheit und zur Verbesserung der Lebensqualität kombiniert.“
„I believe that there is no universal approach to therapy. I tailor high quality sessions specifically for each client, to reflect his or her individual personality and needs.“
Dr. Sylvia Broening
Promovierte Psychologin an der Technischen Universität Darmstadt
Wissenschaftlichen Expertise
Seminarleiterin und Einzelcoaching mit über 25 Jahren Erfahrung
Yogalehrerin
Innovative und inspirierende Wege zu mehr Lebensqualität